12 सितंबर, 2024 को हरिद्वार स्थित कन्या गुरुकुल परिसर में प्रोफेसर सुरेखा राणा के मार्गदर्शन और रोटरी क्लब के सहयोग से मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन पर एक विशेष व्याख्यान का आयोजन किया गया। इस व्याख्यान को त्वचा विशेषज्ञ और सामाजिक कार्यकर्ता डॉ. एच.के. सिंह ने संबोधित किया, जिसमें मानसिक स्वास्थ्य, तनाव और समय प्रबंधन की महत्वपूर्ण भूमिका पर चर्चा की गई। साथ ही, योग जैसी विश्राम तकनीकों पर भी विस्तार से बात की गई।
डॉ. सिंह ने काम, रिश्तों और शौक के बीच संतुलन बनाए रखने के महत्व पर जोर देते हुए बताया कि किस प्रकार संतुलित जीवनशैली तनाव को कम कर सकती है। रोटरी क्लब के अध्यक्ष अक्षय अग्रवाल और सचिव प्रदीप अग्रवाल ने तनाव प्रबंधन के लिए प्रभावी योजनाओं पर अपने विचार प्रस्तुत किए।
समारोह में प्रो. सुरेखा राणा ने डॉ. सिंह को शॉल और मोमेंटो देकर सम्मानित किया, जबकि धन्यवाद ज्ञापन प्रो. बिंदू अरोड़ा ने दिया। कार्यक्रम का सफल संचालन डॉ. पूनम पैन्यूली और डॉ. इंदु गौतम ने किया। इस मौके पर डॉ. आशिमा गर्ग और श्रीमती आकांक्षा चौहान भी उपस्थित रहीं।
कार्यक्रम को सफल बनाने में डॉ. शीलू सिंह भाटिया का विशेष योगदान रहा, साथ ही गुरुकुल कांगड़ी विश्वविद्यालय, हरिद्वार की कुलपति डॉ. हेमलता के. का आशीर्वाद भी प्राप्त हुआ।
